Tanz Dich Fit!

TANZ DICH FIT! ist ein Trainingsprogramm für alle ab 18 Jahren. In diesem Dance-Workout wird gezeigt, wie man seine Bewegungsattraktivität erhöht, seine Muskeln stärkt und seine Ausdauer verbessert. Einfache Tanzschritte werden zu unterschiedlichen Stilen vermittelt und gleichzeitig der Körper in Topform gebracht. Die Übungen sind so aufgebaut, dass jeder Tanzen lernen und sich schnell verbessern kann – mit oder ohne Vorkenntnissen.

Sowohl mit unserer Dance Fit – Fitness Flatrate, als auch mit unserer 10er Karte können Sie alle Fitness Kurse nutzen – auch mehrmals pro Woche. Ausgenommen sind unsere Jumping Fitness® Kurse aufgrund einer begrenzten Anzahl von Trampolinen.

Der Unterricht läuft das ganze Jahr hindurch mit Ausnahme der bayerischen Schulferien.

Bitte bringen Sie eine Fitnessmatte und ein Handtuch mit.

Neueinsteiger können sich nach einer unverbindlichen Schnupperstunde direkt anmelden.

Unterrichtsdauer: 60 Minuten