Unterrichtsdauer:
60 Minuten

Gehören Sie zu den Leuten, die nicht so gerne ins Fitness-Studio gehen, weil sie dort von lauter absoluten Fitness-Freaks umgeben sind? Sie möchten aber gerne etwas für die Kondition und ihre Figur tun, in vernünftiger Form!

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Flatrate - "All you can dance!"
(Nutzung aller Fitness-Gruppen)

Monatsbeitrag: EUR 30,-/Person
zzgl. 10,- EUR einmal. Verwaltungsgebühr für Neukunden

Unser Tipp - bei bereits bestehender Flatratebuchung jede
weitere Flatrate nur 17,- € monatlich/Person

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Wer neu einsteigen möchte, macht zuerst eine unverbindliche Schnupperstunde und kann sich dann direkt anmelden. Hier gibt es keine Levels, auch Anfänger können zum Teil mit den Fortgeschrittenen trainieren.Wir unterrichten im ganzjährig, der Unterricht läuft das ganze Jahr hindurch mit Ausnahme der bayer. Schulferien, im Sommer mit Ferienprogramm. 

Zumba - Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. 
Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. 
Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba ist Party und Workout in einem. Dantao - das Zusammenwirken von körperlicher Ertüchtigung und geistiger Entspannung. Eine attraktive Verbindung fernöstlicher Bewegungs- und 
Ent-spannungslehren mit westlichen Steps aus den Bereichen Street, Euro- und Latindance.

Jazz - Lyrical Jazz, die Unterrichtsstunden teilen sich auf in: Warming Up, 
Bewegungskombinationen across the floor und Tanzchoreographien.

Tanz D!ch Fit - einfache Tanzschritte werden zu unterschiedlichen Stilen vermittelt und gleichzeitig der Körper in Top Form gebracht. Schnell und effektiv, spaßig und locker. Weg von langweiligen Übungen, hin zu einem völlig neuen Körpergefühl. (ab 18 Jahre)

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